-----------------
Итак. 3 минуты, чтобы убедить себя в пользе этой затеи (беру себя на слабО), 7 минут на велике до военного (недолго), 3 минуты медленный вход в воду (непередаваемо🥶), 10 минут заплыва (с кайфом!), 10 минут созерцания природы на берегу реки (бесценно), 7 минут обратно (на бодряке). Итого 40 минут отрицания, г̶н̶е̶в̶а̶, торга и принятия в одном флаконе!
А теперь чуть подробнее. Просыпаюсь рано. Привычка. Первым делом смотрю в окно. Вижу ясное небо. Первая мысль - д̶а̶ н̶у̶, н̶а̶ф̶и̶г̶, отличная погода начать утро с купания в речке. Борюсь с сомнениями (что уж греха таить), но недолго. Одеваюсь, беру велик, и уже через 7 минут (засекал специально) я на военном пляже.
Как правило, людей практически нет. Вот, сегодня было 4 человека. Правда, по пути встретил троих тётушек, уже идущих с пляжа. Поинтересовался, как водичка. По их ответу понял, что всё делаю правильно.
Доехал - и к воде! Захожу медленно, потому что с̶т̶а̶р̶о̶с̶т̶ь̶ правильнее делать это постепенно. Да и кайф заходить медленно - водичка плещется, птички поют, солнышко... И классное ощущение, когда вода постепенно, выше и выше, поднимается по телу... Спешить некуда, мы тут, собственно, не нормативы сдаём. И потом медленный заплыв до середины реки, минут на 10. Так, что к концу заплыва начинаю чувствовать лёгкую усталость.
Уже у берега ещё какое-то время нахожусь в воде. Потом выхожу, и просто немного прогуливаюсь по воде вдоль берега. Тихо. Красиво. Спокойно. В голове крутится какой-нибудь мотив. Ладно, не какой-нибудь, а вполне определённый сегодня - На заареее... И даже, когда еду обратно...
Лёгкое преодоление своего нежелания, умеренная физическая нагрузка в качестве зарядки, прозвучит банально, но - единение с природой. И реальный заряд бодрости после. Потому что - на заареее голосаа зовууут меняяя...
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 17