Женщины более чувствительны к происходящему вокруг. В результате
повышенного стресса в организме начинает не хватать серотонина, который
отвечает за выработку энергии, а также — за перепады настроения. Подчас в
результате стресса уже с самого утра может возникнуть ощущение
усталости, сопровождающееся нежеланием вставать с постели, начинать
новый день, общаться с окружающими, идти на работу... Как с этим
бороться?
1. Физический уровень. Женщина станет бодрее при
выполнении следующих действий: переход с брюк на юбки, ношение
аксессуаров, уход за телом, спа-процедуры, массаж, йога, танцы, лёгкие
физические нагрузки, правильное питание (исключить мясо, рыбу, яйца,
кофе, чёрный чай, сигареты – всё это лишает красоты и праны).
2. Эмоциональный уровень. Напитать себя приятными
впечатлениями очень важно для женщины. Обессиленной женщине лучше не
встречаться с грубыми, пессимистичными, склонными завидовать людьми.
Следует выбирать качественное общение с единомышленницами, окружить себя
красотой (смотреть, слушать). Полезно гулять при усталости.
3. Интеллектуальный уровень. Получение знаний о
женской природе, об обязанностях жены и матери нужно женщине, прежде
всего прочего. Чтобы проще было постичь науку женственности, можно
выписать желаемые качества, а затем начать совершать аскеты для их
развития, общаться с обладательницами этих качеств. Такая направленность
разума даст женщине ощущение силы!
4. Духовный уровень. Познание своей духовной
природы необходимо всем, а женщина становится ещё и красива, когда она
умиротворена, ведь в этом случае её гормональный фон нормализуется.
Спокойна женщина, если чувствует себя в безопасности и доверяет миру,
что возможно при налаженной связи с Богом. Настоящее могущество женщины
именно в спокойствии!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1