Но когда что-то болит и нет сил, то радоваться жизни просто не получается.. А занимаетесь ли вы собой? Или времени на себя нет? Или лень после работы идти в зал?
Да, многие пытаются делать дома зарядку, однако от непонимания принципов выполнения лечебных программ сильно страдает эффективность.
Представьте, что будет через 5-10 лет, если оставить всё как есть? Остеохондроз, артрит, артроз, грыжи, постоянная усталость, скованность движений, список можете продолжить…Ржавый часовой механизм, вот первое что приходит ко мне на ум.
Суставы костенеют, становятся хрупкими, мышцы находятся в перенапряжении, постоянно болят, из за чего рабочий день превращается в мучение, начинаете часто уставать, и в один “прекрасный момент” механизм встаёт.
Конечно, таблетки и обезболивающие могут унять боль, но они не лечат причину, более того, благодаря этому проблема взращивается, что ведёт к плачевным последствиям. Хоть всю аптеку скупите, но лекарства не могут разжать позвонки и освободить позвоночные артерии.
Чем глотать пилюли и разводить порошки, лучше выделить время для себя. Я с удовольствием поделюсь с вами своими знаниями и наработками. Благодаря регулярным занятиям я имею сильное, гибкое тело и совсем не применяю лекарств. Потому что у меня ничего не болит. А если и начинает болеть, то я быстренько применяю свои знания и восстанавливаю организм за короткое время. И выгляжу я не по возрасту, никто не догадывается сколько мне лет.
Сейчас я работаю индивидуально с пожилым человеком, у которого обонятельные галлюцинации и деменция. Ей казалось, что ее травят соседи ночами, она не спала, стучала по батареям, те вызывали полицию.. Благодаря правильно подорбранным упражнениям лфк и нейрогимнастике уже на 3-ий день галлюцинации уменьшились, человек ночью спит, а качество жизни настолько увеличилось, что дама 80 лет попросила перманентный макияж бровей. Человек жить захотел!
Мне очень хочется поделиться своими знаниями и наработками с вами, милые дамы. Приглашаю вас к себе в зал на занятия.
PS ниже в комментариях фото моей подопечной.
И радостно на сердце.
С первым днем Весны!
И в преддверии 8 марта наш клуб приглашает всех дам на силовой/функциональный тренинг и в группу лфк/здоровая спина.
Подарите себе здоровье, отличное самочувствие и хорошее настроение.
А мы подарим вам скидку 50% на абонемент, акция действует весь март.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев