Предыдущая публикация
Я считаю, что она попала в капкан собственной ненависти.
Обида и горечь, подстегиваемые непрерывными мучительными воспоминаниями, заполонили все ее существо. Ненависть к бывшему мужу и его новой жене переросла в ненависть к жизни вообще
….врачи были убеждены, что нет смысла лечить больных, которые находятся во власти слишком сильных негативных эмоций
Сокрушительная сила горечи и обиды
Лет двадцать назад ко мне обратилась изящная миловидная женщина средних лет, которую звали Луис. Ее беспокоили умеренные боли в суставах пальцев - проявления артрита. Тогда я мало разбирался во взаимосвязи эмоций, питания, образа жизни и болезней. Я назначил ей обычную терапию — противовоспалительные препараты — и отправил лечиться.
Вначале состояние Луис несколько улучшилось, вскоре боли опять вернулись, суставы опухли, в пальцах появилось ощущение жара. Анализы показал, что у нее развивается ревматоидный артрит. ТОГДа направил Луис к ревматологу.
Во время первого осмотра я расспросил свою пациентку о ее жизни. Оказалось, что она проходила через очень болезненный развод. Муж бросил Луис ради женщины вдвое моложе. Он был человек состоятельный, и Луис привыкла к жизни в роскошном особняке и шикарному автомобилю. После развода она осталась почти без гроша. Ей пришлось переехать в крохотную квартирку и купить подержанную машину. Денег, ко¬торые муж выплачивал ей по предварительному судебному решению, едва хватало, чтобы свести концы с концами. А слушаниям по делу о разделе имущества не было видно конца.
Когда Луис упомянула имя бывшего мужа, ее лицо перекосилось от злости. От приятного выражения не осталось и следа. Она говорила о том, как ненавидит мужа, едва не шипя от ярости. Хоть бы он сдох! Ее гла¬за сузились, взгляд стал испепеляющим. Когда Луис поведала мне, что не желает ему легкой смерти, по ли¬цу ее блуждала жутковатая улыбка. Пусть он умрет в мучениях! Пусть на своей шкуре испытает те страда¬ния, что пережила она. Пусть ему будет еще хуже, чем ей! Я впервые видел такую злобу и обиду. Казалось, са¬ма атмосфера в кабинете стала мертвящей, и после ухода Луис меня несколько раз бросало в дрожь.
Да, у этой женщины были все причины для гнева и ненависти. Но разрушительные чувства порождаются не самими событиями, а отношением к ним человека. У Луис был выбор. Она могла выбрать, с каким настроем принять крах семьи и как относиться к бывше¬му мужу.
Ревматолог лечил артрит, но я по-прежнему оста¬вался терапевтом Луис. Несмотря на многочисленные лекарства, состояние пациентки неуклонно ухудша¬лось. Через несколько лет из миловидной и грациоз¬ной женщины она превратилась в согбенное и скрюченное существо. На лице навсегда застыло выраже¬ние ненависти, которое я впервые увидел, когда она рассказывала о бывшем муже. Пальцы на руках и но¬гах сильно деформировались. Шея и спина искриви¬лись. Вид у Луис был самый жалкий.
Я понимал, что ненависть и обида полностью пора¬ботили эту женщину. Прошли годы, но когда разговор заходил о бывшем муже, она взрывалась от негодова¬ния. Луис считала его источником всех своих бед. Она поклялась, что никогда его не простит. По ночам она утешала себя, воображая, как ее бывший муж мучи¬тельно погибает в автокатастрофе, заживо сгорая в ав¬томобиле. Единственное, что ее поддерживало — это мысли о том, как муж вместе с новой женой будет го¬реть в аду.
Я поинтересовался, не думает ли Луис все-таки простить бывшего супруга. Она твердо ответила мне «нет» — свою ненависть она сохранит до могилы.
Меня глубоко поразила эта закоснелость в злобе, и я уже тогда подумал, что горечь, мучающая душу моей пациентки, возможно, находит выход, скрючивая ее тело артритом. Я понимал, что не могу ей помочь. Она не послушала моего совета и не пошла к психотера¬певту. Так до конца своих дней она сохранила злость и жажду мести.
Сейчас я полностью убежден, что причиной мучи¬тельного заболевания Луис стали именно обида и не ¬прощение. Если бы она решилась простить мужа, то смогла бы избавить себя от боли и страданий, связан¬ных с тяжелой болезнью. В конце концов, ее злость никому не нанесла большего вреда, чем самой Луис ни бывшему мужу, ни его второй жене. А у Луис по¬страдали душа и тело.
В настоящее время явной зависимости между кон¬кретными заболеваниями и чувствами обиды, горечи и вины не установлено. Однако эти эмоции очень тес¬но переплетаются с гневом, тревогой и депрессией. А последние, в свою очередь, прямо связаны с физи¬ческими недугами, поскольку провоцируют мощную стрессовую реакцию. Я твердо убежден, что обида и не прощение недалеко отстоят от гнева. Они подобны тлеющим углям, оставшимся от костра ярости и него¬дования. Я также убежден, что большая часть тревож¬ных и депрессивных расстройств вырастает на почве хронического чувства вины, когда человек не может себя простить.
Исторические документы свидетельствуют, что в древ¬ности люди гораздо лучше понимали, как болезни связаны с горькими чувствами. Индийский врачеб¬ный устав седьмого века нашей эры запрещал целите¬лям лечить людей, которые переполнены разруши¬тельными эмоциями. В одном из трактатов Аюрведы (традиционной системы индийской медицины) напи¬сано: «Врач должен отказать в лечении тем больным, которые поглощены другими заботами, полны злобы, страха или убиты горем».
Другими словами, врачи были убежде¬ны, что нет смысла лечить больных, которые находятся во власти слишком сильных негативных эмоций. Врачи понимали, что эти чувства превышают способности организма достичь здорового равновесия. В смертель¬ных эмоциях энергии больше, чем в любом лекарстве или лечении, которые врачи могли предписать боль¬ному.
Разрушительные эмоции не только затрудняют ис¬целение, но и осложняют течение болезни. Они ведут к биохимическим отклонениям, с которыми организму приходится бороться помимо болезни. Эта законо¬мерность проявляется особенно ярко в случае аутоим¬мунных заболеваний. Ревматоидный артрит является одним из самых болезненных и прогрессирующих ау¬тоиммунных недугов.
Подобные заболевания развиваются, когда иммун¬ная система атакует ткани собственного организма. Такое бывает и в военном деле - когда какие-то под¬разделения поливают огнем расположение своих ча¬стей. И человек с аутоиммунным заболеванием тоже находится под обстрелом своих собственных сил без¬опасности.
В обычном состоянии охранное воинство нашего организма — иммунная система — нацелена на мгно¬венное истребление любого врага: раковых клеток, чу¬жеродных бактерий и вирусов. При аутоиммунных на¬рушениях эта армия перестает распознавать, кто друг, а кто враг, и набрасывается на здоровые ткани и орга¬ны. Более того, защитные войска теряют способность к уничтожению подлинных врагов. Такое коварное нападение на организм со стороны собственных сил безопасности способно убить человека. И смерть в этом случае не будет мгновенной. С течением времени состояние станет мучительным, а урон для организма настолько сокрушительным, что приведет к смертель¬ному исходу.
• При ревматоидном артрите иммунная система поражает ткани, окружающие суставы, а затем — кости и хрящи и постепенно их разрушает.
• При рассеянном склерозе защитная армия раз¬рушает миелиновую оболочку нервных волокон.
• При лимфатическом тиреоидите (болезнь Ха-шимото, лимфоматозный зоб) иммунная систе¬ма поражает щитовидную железу. • При псориазе иммунная система атакует кожу.
• При диабете первого типа иммунная система разрушает инсулиновые клетки поджелудочной железы.
В наше время все большее распространение полу¬чают и другие аутоиммунные заболевания, например, системная красная волчанка, язвенный колит и бо¬лезнь Крона (хроническое рецидивирующее воспале¬ние желудочно-кишечного тракта).
Мы уже говорили, что при аутоиммунных патоло¬гиях организм принимает за неприятеля собственные ткани и органы и атакует их. При этом в большинстве случаев страдает и общее состояние человека, снижа¬ется его жизненный тонус. Дело в том, что активно работающие иммунные клетки выделяют низкомоле¬кулярные белки - цитокины, которые регулируют межклеточные взаимодействия и обеспечивают согла¬сованность действия иммунной, эндокринной и нерв¬ной систем. Цитокины способны также вызывать чув¬ство сильной усталости и депрессию.
Мозг человека и иммунная система непрерывно взаимодействуют. Во время стресса мозг посылает нервные импульсы и гормональные сигналы, при¬званные подавить активность иммунной системы. Но если нарушена система взаимодействия, то им¬мунная система может перейти в состояние гиперак¬тивности. По мнению некоторых ученых, это и есть механизм развития аутоиммунных недугов. Многие специалисты считают, что аутоиммунные атаки ломают систему мозговой регуляции иммунных процессов. В результате активность организма в борьбе с самим собой возрастает, что приводит к усилению воспалительных процессов. Цикл развития болезни замыкается.
Состояние иммунитета при стрессе определяется главным образом количеством выделяемого кортизола. Серьезный стресс, например, потеря близкого человека, вызывает чрезмерную выработку кортизола надпочечниками. А избыток кортизола в крови ведет к сильному подавлению иммунной системы и ослаблению иммунитета.
Если же стресс становится хроническим, и организм к нему привыкает, то количество выделяемого кортизола снижается. Обычно при этом активность иммунной системы резко повышается. Продолжительная стимуляция активности иммунной системы может привести к развитию аутоиммунных заболеваний. Организм перестает понимать, что ему делать — сражаться или бежать? Против кого сражаться и от кого бежать?
Бог устроил человеческий организм так, что работа надпочечников и выброс кортизола помогают нам справиться с трудной ситуацией или с врагом. Но вовсе не предполагалось, что снабжение кортизолом будет продолжаться постоянно — в ответ на будничные, повседневные стрессы, при которых кортизол поступает в кровь небольшими дозами — молекула за молекулой. Он сигналит: «Привести иммунную систему в боевую готовность! Начинается атака извне». Организм готовится к атаке, но не находит внешнего врага - ни бактерий, ни вирусов. Тогда в иммунной системе происходит сбой, и она набрасывается на собственный организм.
А теперь давайте вернемся к Луис. Я считаю, что она попала в капкан собственной ненависти. Обида и горечь, подстегиваемые непрерывными мучительными воспоминаниями, заполонили все ее существо. Ненависть к бывшему мужу и его новой жене переросла в ненависть к жизни вообще. Луис ненавидела свою жизнь, свой внешний вид, свое жилье, даже саму себя. Незадолго до смерти она переехала в другой город. Позднее родственник Луис сообщил мне, что она умерла практически парализованной. Ее тело стало тюрьмой, переполненной телесной и душевной болью.
Я подумал, что ужасные страдания, которые перенесла Луис, были совершенно бессмысленными. Такая привлекательная и одаренная женщина! И она позволила разрушительным чувствам взять власть над ее жизнью и лишить ее будущего.
интернет
Следующая публикация
Нет комментариев