Творожное суфле
• 10 гр быстрорастворимого желатина растворить в кипятке( 4 столовые
ложки )
• После того, как желатин полностью растворился, добавляем 3 столовые
ложки молока ( комнатной температуры или подогретое )и тщательно
перемешиваем
• Добавляем мягкий творог ( у меня " простоквашино" 130 грамм 0,1%)
• Все тщательно мешаем до однородной массы
• Далее добавляем сахзам по вкусу и щепотку ванилина
• Выливаем в формы и отправляем в холодильник до застывания Чтобы
придать вашему десерту оригинальную нотку, можно добавить сверху
любой джем или клубничное варенье ( но тогда его лучше кушать утром)
• Достаём, вынимаем из форм и кушаем
на какой бы стадии ни находился ваш вес, решение есть всегда.
Начните с процедур коррекции веса и уменьшения объемов.
После 6 сеанса, можно подключать умеренные спортивные нагрузки в виде растяжки и ЭМС тренинга.
Запись на процедуры по телефонам +7-909-176-33-36; +7-965-838-31-60
г. Курган, ул. Красина, д. 49, ул. Кирова, д. 51
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев