⃣Программа Keforma Slim Club – от лайфкоуча, фитнес-тренера и нутрициолога Екатерины Климоновой.
https://t.me/SiberianWellnessOfficialBot?start=n_100101__c_5440Что вы получите:
Навыки подбора правильного рациона и формирования здоровых пищевых привычек.
Возможность повысить гибкость тела и растяжку, избавиться от дискомфорта сидячего образа жизни.
Знания, как достичь стройности и сохранить ее в разные периоды жизни.
Что вас ждет?
10 домашних тренировок для развития гибкости, повышения мышечного тонуса и похудения.
5 видео с разбором рационов, мотивацией и авторскими рецептами от профессионалов.
⃣Программа Keforma Power Club – от профессионального тренера, спортсмена и блогера Спартака SJBody.
https://t.me/SiberianWellnessOfficialBot?start=n_100547__c_5441Что вы получите:
Подробный разбор упражнений для дома и зала.
Правильную технику работы с различным спортивным инвентарем и своим весом.
Мотивацию для тренировок и объяснение основных принципов построения красивого тела.
Программу тренировок на жиросжигание, улучшение рельефа и набор массы.
Что вас ждет?
10 тренировок для развития силы, выносливости и улучшения растяжки.
3 видео с разбором рационов, мотивацией и авторскими рецептами.
2 челленджа для проверки своих возможностей и отслеживания прогресса.
Участвовать может каждый!
Чтобы начать занятия:
– переходите по ссылке в официальный Telegram-бот Siberian Wellness
https://t.me/SiberianWellnessOfficialBot?start=n_66626__c_5442– нажмите на кнопку «Тренировки Keforma Club» и выберите нужный курс.
Каждый день вам будет доступно одно новое видео с тренировкой или обучением.
Мечтали о стройной фигуре к лету?
Пусть ваше желание исполнится!
Оставайтесь в форме с Keforma!
Нет комментариев