❤Сердце является одним из самых главных органов человека.
Это своеобразный насос, «качающий» кровь в сосудистую систему.
От правильной работы сердца и всей сердечно-сосудистой системы зависит состояние органов и систем организма; от этого же зависит и продолжительность жизни человека.
❗Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) являются одной из основных причин смертности по всему миру. В Альшеевском районе за 1 квартал 2024 года от болезней системы кровообращения умерло 38 чел., из них 9 чел. трудоспособного возраста.
✅Здоровый образ жизни является основой профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
👉 Основные факторы риска для сердечно-сосудистых заболеваний включают:
📍 Высокое артериальное давление (гипертония): постоянное повышение показателей артериального давления повышает нагрузку на сердце и кровеносные сосуды, увеличивая риск развития ССЗ.
📍Высокий уровень холестерина: повышенный уровень холестерина в крови может привести к образованию жировых отложений в артериях, что может привести к обструкции кровотока и развитию сердечных проблем.
📍 Курение: табачный дым содержит вредные химические вещества, которые повреждают стенки сосудов и приводят к скоплению жировых отложений. Курение также повышает кровяное давление и увеличивает риск развития ССЗ.
📍Физическая не активность: недостаточная физическая активность ослабляет сердце и повышает риск развития ожирения, гипертонии и других факторов риска для ССЗ.
📍Неправильное питание: слишком высокий прием насыщенных жиров, соли и сахара в пищу может привести к ожирению, повышению уровня холестерина и развитию гипертонии и диабета - все это добавляет риска ССЗ.
📍Сахарный диабет: высокий уровень сахара в крови повреждает стены сосудов и увеличивает риск развития ССЗ.
📍 Возраст и наследственность: в возрасте старше 45 лет у мужчин и после 55 лет у женщин, а также имея семейную историю сердечно-сосудистых заболеваний, риск становится выше.
📌 Чтобы исключить риск развития тяжёлой сердечной недостаточности, что потребует длительного и дорогостоящего лечения, рекомендуем пройти диспансеризацию или профилактический медицинский осмотр.
📌Для прохождения диспансеризации приглашаем в поликлинику Раевской ЦРБ в отделение медицинской профилактики, 1 этаж, кабинет №3 по адресу: с.Раевский, ул.Космонавтов 1А.
График работы в будние дни: с 8.00 до 16.00, с 16.00 до 20.00 к участковому терапевту.
☎Телефон отделения медицинской профилактики 8-927-35-35-303.
✅Мы желаем вам здоровья и хотим, чтобы вы всегда помнили, что здоровое сердце определяет возможность вести полноценную жизнь независимо от возраста и пола.
#Альшеевскийрайон
#РаевскаяЦРБ
#раевскаяцентральнаярайоннаябольница
#ВенерМиниварисовичИзикаев
#сердечнососудистыезаболевания
#НацпроектЗдравоохранение
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев