👑Массаж — невероятно приятная расслабляющая процедура. Она успокаивает нервы и является простым способом улучшить рост волос. Все потому, что усиливает кровообращение, благодаря чему волосяные фолликулы получают больше необходимых полезных веществ.
✨ПОМОГАЕТ ЛИ МАССАЖ ГОЛОВЫ ДЛЯ РОСТА ВОЛОС И ОТ ВЫПАДЕНИЯ?✨
Программы для профилактики и лечения алопеции, а также для стимулирования роста волос, обычно включают массаж. Он оказывает тройное действие:
Улучшает кровообращение, питание корней.
Отшелушивает ороговевшие клетки, благодаря чему воздействие внешних уходовых средств дает лучший результат.
Снижает головную боль, нервное напряжение, нормализует сон. А известно, что стресс — одна из причин алопеции.
✨В ЧЕМ ПРЕИМУЩЕСТВА МЕТОДА?✨
Доказанная эффективность. В среднем через полгода волосы становятся толще, гуще, быстрее растут, меньше выпадают. Конечно, комплексное воздействие эффективнее, поэтому не стоит забывать про правильный рацион, отсутствие стрессов, использование качественной косметики.
Доступность. На массаж волосистой части головы необязательно ходить в клинику или салон красоты, домашние процедуры тоже эффективны. Их можно выполнить самостоятельно или попросить помочь родных.
Универсальность. Неважно, кудрявые у вас волосы или прямые, длинные или короткие, густые или редкие, также неважен ваш возраст и пол.
✨КАК ПРАВИЛЬНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ КОЖИ ГОЛОВЫ? ✨
1) Подстригите ногти. Это нужно, чтобы не поцарапаться. А еще старайтесь работать только мягкими подушечками пальцев.
Подготовьте голову. Например, сделайте 5-минутный пилинг мелкой морской солью. Он поможет убрать омертвевшие клетки, запустит процесс усиленного кровообращения. Смойте соль и высушите локоны.
2) Вымойте руки. Нехорошо, если вы закупорите поры.
3) Проветрите помещение. Оно не должно быть душным.
4) Создайте настроение. Легкая расслабляющая музыка, аромалампа с маслом бергамота, апельсина или лаванды, приятный свет помогут расслабиться. 5)Подумайте, в какой позе вам удобнее: сидя или лежа. Уберите гаджеты, пусть ничто не отвлекает вас.
6) Пользуйтесь инструкцией. Соблюдайте рекомендации, изложенные ниже, так результат будет более выраженным.
✨ВИДЫ МАССАЖА КОЖИ ГОЛОВЫ✨
РУЧНОЙ МАССАЖ
Доступный эффективный вариант.
Главное — следуйте инструкции:
Начните с области лба, перейдите к надбровным дугам, вискам, спуститесь к затылку, теменной области, шее — следите, чтобы руки двигались по направлению роста волос, а не против него, или по проборам;
правильно передвигайте пальцы: не скользите ими по коже, а поставьте на определенную позицию, чуть надавите, сделайте 20-30 круговых движений в любую сторону, оторвите пальцы от головы и переставьте их;
натяните пряди: возьмите их в руки и слегка, без рывков, потяните — но не делайте так при алопеции, иначе рискуете усилить выпадение.🧸💆💓
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев