Людмила, если это для Вас не принципиально, то конечно же не обязательно. Суп можно заменить салатиком, если съесть его перед употреблением второго блюда)
Только если у вас больной желудок, которому нужна мягкая пища, чтоб "не напрягаться". А для здорового человека - это дело вкуса. Но нужно помнить - суп имеет большой объем и все его ингредиенты во время варки становятся очень мягкими. А значит вы будете мало их жевать, они быстро переварятся в желудке и вы быстро почувствуете голод.. А значит, есть вероятность переесть в следующий приём пищи и набрать вес.
Ответы 8
@culinarich #кулинаричъ
@culinarich #кулинаричъ
@culinarich #кулинаричъ
А для здорового человека - это дело вкуса. Но нужно помнить - суп имеет большой объем и все его ингредиенты во время варки становятся очень мягкими. А значит вы будете мало их жевать, они быстро переварятся в желудке и вы быстро почувствуете голод..
А значит, есть вероятность переесть в следующий приём пищи и набрать вес.