Девочки, как думаете добиться -10кг и -15см в объемах без тренировок реально?

Только ЭТО ведет к потере времени на пути к твоей стройности

Многие люди не снижают вес просто потому, что не начинают действовать. Нерешительность = отсутствие прогресса.Не разбираются в вопросе самостоятельно и не пользуются помощью специалистов на протяжении нескольких месяцев, а то и лет.
За три года они могут пять раз спросить о похудении, но так и не изменят ничего для достижения цели. Хотя можно было за 8 месяцев убрать 30-40кг и наслаждаться комфортным весом. Просто даже не начинали...
Запомните! Без действий изменения веса не происходят.
Лайк или комментарий к посту о похудении ни грамма жира вам не уберут.
А вы знали, что даже если вы будете есть только ПэПэ продукты, это все равно не гарантирует снижение веса. Почему? Если действительно интересно, расскажу на бесплатной консультации.
Важно помнить, что каждый человек уникален, и процесс потери веса может занять разное время. Это зависит от множества факторов, включая начальный вес, образ жизни, питание, уровень физической активности и общее состояние здоровья.
Начать можно с постановки реалистичных целей и составления плана действий. Важно также не забывать о том, что здоровье – это не только вес, но и физическое и психологическое состояние.
Помните, что забота о себе – это не гонка, а размеренный марафон длиною в жизнь. Будьте терпеливы и добры к себе на этом пути.
Уверена, вы не в курсе, что снизить вес гораздо дешевле, чем его содержать. Еда сверх нормы стоит не малых денег, да и аптека тоже тянет...
Поэтому у меня есть специальное предложение!
При оплате индивидуального плана питания до 16 мая скидка -1500р от полной стоимости моим подписчикам. Сопровождение идет в подарок!
Места ограничены!
Узнать подробнее о методике, сроках и стоимости можно в личном сообщении
Юлия Юрьева https://ok.ru/profile/574429864158
Самые быстрые способы связи
Telegram https://t.me/yulya_sparkle
Viber https://clck.ru/34qULg
WhatsApp https://wa.me/79689284498
#диета #какпохудеть #диабет #хочупохудеть #убратьживот #германия #легкоепохудение #лучшаядиета #похудетьбезголода #безкоктейлей #негербалайф