Информация Галины доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

КАКИМ ПРЕПАРАТАМ С КАЛЬЦИЕМ ОТДАТЬ ПРЕДПОЧТЕНИЕ?

😘 Не стоит выбирать витаминные комплексы, в которых содержится суточная доза кальция, так как не менее 70-80% от необходимого количества этого минерала мы получаем вместе с продуктами питания. Исключение – нехватка кальция из-за непереносимости лактозы (она входит в состав молочных продуктов) либо восстановление после серьезных травм, переломов. Во всех остальных случаях лучше брать комплексные препараты, где важный минерал присутствует в качестве одного из компонентов, обеспечивая порядка 30% от суточной нормы.
👒 К таким препаратам относятся "ВИТАМИНЫ С КАЛЬЦИЕМ" – серия Essential Vitamins, которые представляют собой сбалансированный про
Фид

ПОЧЕМУ КАЛЬЦИЙ ТАК ВАЖЕН ДЛЯ ЖЕНЩИН

🔆 Кальций – важный микроэлемент, который отвечает за работу сердца и иммунной системы, а также за функционирование опорно-двигательного аппарата. Без этого минерала кости станут хрупкими, а суставы утратят подвижность.
🔆 Поэтому для женщин, которые хотят подольше оставаться молодыми и здоровыми, витамины с кальцием являются частью повседневного рациона. Но перед тем, как выбрать подходящий препарат, стоит выяснить, как принимать этот микроэлемент, и с какими витаминами он лучше усваивается.

В КАКОМ ВОЗРАСТЕ СЛЕДУЕТ ПРИНИМАТЬ КАЛЬЦИЙ?

🌿 Ошибочно полагать, что проблемы костей и суставов возникают только у дам бальзаковского возраста. Остеопороз може
Фид
574565792246

Галина Потапова
поделилась темой

27 дек 2023
Фид
574565792246

Галина Потапова
поделилась темой

27 дек 2023