Информация АННЫ доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

Сегодня я хочу с вами поделиться самой простой программой для снижения веса

Все хотят быть стройными, но не каждый готов устраивать себе голодовки, ограничивать себя в еде или ещё хуже есть то, что не нравится.
Хром является необходимым элементом для человеческого организма.
☝️Он задействован во многих процессах и его целью является поддержание баланса уровня сахара в крови.
Это происходит за счет ускорения процесса обмена углеводов.
Он помогает инсулину перерабатывать жиры, белки и углеводы, поступающие с пищей.
Из этого следует, что скорость вашего похудения будет зависеть от того, сколько ХРОМА имеется в вашем организме, кто-то уже в первый месяц теряет 3-5 кг, кому-то нужно добрать
Фид

Возьмите сахар под контроль, особенно любители сладкого

🌱GLUCO Box / Контроль уровня сахара - Набор Daily Box🌱
🍓Комплекс с хелатным хромом, бета-глюканами овса и растительными экстрактами для контроля уровня сахара в крови и борьбы с метаболическим синдромом.
Для кого?
• Для людей старше 30 лет
• Для любителей сладкого
• Для профилактики метаболического синдрома
• Для лиц с неблагоприятной наследственностью
Возьмите сахар под контроль
За 5 секунд в день с GLUCO Box!
Фид

ВОТ ДОСТАЛИ СЛАБЫЕ ВОЛОСЫ !!!! ПОСТОЯННО СЫПЯТСЯ И СЫПЯТСЯ

Бьюти-комплекс содержит максимально сбалансированный комплекс витаминов, минералов и полезных веществ для питания, роста, обновления и укрепления кератиновых структур волос и ногтей. 🌸– комплекс Beauty Vitamins – главные витамины красоты, включая биотин, фолиевую кислоту и другие витамины группы В
🌸– комплекс Beauty Minerals, который улучшает внешний вид волос и ногтей, делает их более крепкими и здоровыми;
🌸– anti-age комплекс, состоящий из солнечного витамина D3, дефицит которого приводит к ломкости ногтей и выпадению волос; экстракта хвоща
Фид

Как часто мы путаем набор жира и отёк❓ Давайте разбираться ⤵️

1️⃣ Жир обычно мягкий, в то время, как отёк придает упругость.
2️⃣ Жир распределен по телу неравномерно, в то время как отёк делает кожу равномерно отёчной.
3️⃣ Цвет и текстура кожи могут дать подсказку – жир обычно не влияет на цвет, в то время как отёк может вызвать покраснение.
❗️Причин отёка может быть МНОЖЕСТВО, но самые распространены из них это:
❌Неправильное дыхание
❌Зажатость мышц грудного отдела
❌Зажаты паховые лимфоузлы
❌Скопление лимфы
✔️ Необходимо работать с дыханием и выполнять тренировки по системе УМНОГО ФИТНЕСА
✅ Лучшим вариантом твоего красивого внешнего вида без отеков будет профилактика проблемы, а