Предыдущая публикация
Занятие секции танцевальной аэробики и фитнеса проходят в ФОКе на улице Центральной, д. 73, стр. 2.
Участницы занимаются по двум программам: Interval (интервальная тренировка с использованием различного оборудования, чередующая аэробную и силовую нагрузку) и Stretching (упражнения на растягивание мышц, развитие гибкости, эластичности связок и подвижности суставов).
Расписание тренировок:
Понедельник
10.00–11.00 – Interval,
11.00–12.00 – Stretching.
Среда
10.00–11.00 – Interval,
11.00–12.00 – Stretching.
Пятница
18.30–19.30 – Interval,
19.30–20.30 – Stretching.
Дополнительная информация и запись в группы по телефону: 8 (926) 708-20-40.
#Щелково #спорт #аэробика #фитнес
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 7