С яблочным спасом вас🍎🍏🍎🍏 Ловите рецептик. Быстро, вкусно, похудительно😊
Десерт из лаваша с яблоками
КБЖУ на 100гр. без сахара 121/3/2/21
КБЖУ на 100гр.с сахаром 146/3/2/28
.
Ингредиенты:
- 100гр.бездрожжевого лаваша
- 370гр.яблок (очищенных)
- 3гр.корицы
- 10гр.подсластителя
- 1 яичный желток
.
Приготовление:
1. Яблоки порезать кубиками, смешать с корицей и подсластителем (сахаром) и пассиповать на сковороде минут 5.
2. На лист лаваша выложить яблоки, свернуть в рулет, сверху смазать взбитыми желтком.
3. Посыпать кунжутом либо орехом.
4. Выпекать в разогретой духовке при 180 до румяности (минут 15).
Приятного аппетита!
Нет комментариев