1. Отжимания.2. Планка на гантелях с поднятием одной руки.3. Жим гантелей.4. Разводка гантелей.5. Сжимание локтей.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев