Многие века он служит людям отличным средством для укрепления здоровья и продления молодости – массаж восстанавливает и расслабляет, улучшает самочувствие и поднимает жизненный тонус. Массаж разносторонне влияет на организм: способствует усилению циркуляции крови и лимфы, активизирует обмен веществ, стимулирует пищеварение, увеличивает мышечный тонус, выводит токсины и шлаки. Помимо этого, он оказывает крайне благотворное влияние на нервную систему – помогает расслабиться, восстанавливает силы и борется со стрессом и бессонницей. Важная составная медицинского массажа, обычно известная лишь специалистам, - его рефлекторное и гуморальное воздействие.
В первую очередь массаж оказывает
воздействие на центральную и вегетативную нервную систему. Во время массажа происходит раздражение рецепторов кожи, мышц, сухожилий, суставных сумок, связок и стенок сосудов. Затем импульсы, вызванные этим раздражением, передаются в центральную нервную систему и достигают соответствующих участков коры головного мозга. Там возникает общая сложная реакция, вызывающая функциональные изменения в организме. Этот механизм был подробно описан в работах русского физиолога И. П. Павлова: "любое раздражение нервных рецепторов трансформируется в сигнал, который по нервным волокнам, как по проводам, бежит в центральную нервную систему и оттуда по другим "проводам" приносится к рабочему органу, преобразуясь в специфический процесс клеток этого органа.Таким образом, с помощью массажа можно управлять функциями различных органов."
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев