➡️Уделяя много времени различным косметическим процедурам, некоторые девушки и женщины совершенно не задумываются о том, что хорошее состояние зубов, ногтей и волос во многом зависит именно от достаточного количества магния в организме; нужно понимать, что без магния не усваивается кальций, и поэтому добиться хороших результатов в восстановлении баланса довольно трудно;
➡️Дефицит магния у женщин приводит к нарушению метаболизма внеклеточной среды, ускоренному старению, существенному замедлению синтеза эластиновых и коллагеновых волокон.
Появление морщин и медленная регенерация кожи тревожит женщин, но, как правило, они ищут решения этих проблем в иных плоскостях, прибегая иногда к радикальным мерам;
➡️такие неприятные для женщин явления как отеки, болезненные ощущения во время менструаций, набухание молочных желез и психоэмоциональное напряжение так называемого предменструального синдрома (ПМС) также могут сигнализировать о недостатке магния.
Но вместо него, зачастую, женщины принимают обезболивающие таблетки;
➡️магний не зря включают в комплексную терапию целого ряда заболеваний половых органов, так как дефицит этого элемента приводит к дисбалансу цитокинов.
Это такие маленькие пептидные молекулы, которые регулируют гормональные процессы, возбуждают иммунный ответ организма на раздражители и ограничивают развитие воспалений.
Однако некоторые женщины, занимаясь самолечением, начинают пить гормоны, антибиотики и другие препараты, чем усугубляют ситуацию;
➡️Приливы и отливы, обильное потоотделение, чувство тяжести в голове, а также мышечные боли и дискомфорт в суставах, головокружения, потеря чувствительности в кистях рук и в стопах.
⚠️Все это свидетельствует о том, что организм нуждается в магниевой дотации (восполнении этого элемента) в нелегкий для многих женщин период жизни, но большинство женщин не принимают никаких мер, чтобы облегчить вхождение в климакс;
➡️Уровень магния в крови у женщин с диабетом имеет отрицательное значение по сравнению с липидами и жировой массой;
✅это означает, что избыточный вес может также свидетельствовать про недостаток магния.
Вместо консультации у врача и коррекции питания женщины ищут волшебную таблетку, которая поможет им быстро сбросить лишние килограммы;
➡️Недостаток магния в организме половозрелой женщины напрямую влияет на ее способность благополучно выносить и родить здорового ребенка.
Из-за дефицита магния возникает риск длительной угрозы прерывания беременности, кальциноза плаценты, нарушений имплантации эмбриона, преждевременных родов.
Кроме этого могут наблюдаться слабость родовой деятельности, проблемы с раскрытием шейки матки.
Довольно часто беременные женщины из-за дефицита магния испытывают дрожь, судороги в икроножных мышцах, повышенный тонус матки, высокое артериальное давление.
‼️Нельзя пренебрегать рекомендациями гинеколога, который, как правило, обязательно назначает курс магния при беременности.‼️
‼️Рекомендуемая суточная доза магния для женщин составляет 320 мг, для беременных женщин — 360 мг, а для кормящих — 390 мг.
🟢Я получаю суточную дозу магния как раз из 2 капсул нашего морского магния👌
И От души вам рекомендую❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев