Куркума должна быть качественной, не та, что продаётся в пакетиках как специя. Ее достаточно утром принять чайную ложку запив водой. Огромная подмога для организма.
Мне друзья присылают сейчас рецепт поедания гречки без её варения . Вечером замачивают гречку в воде , а утром едят . Или утром замачивают , а в обед приходят и съедают .
Олег, очень хороший рецепт гречки с кефиром. Вечером залить две столовые ложки гречки чайной чашкой кефира. А утром эту кашку с’есть на тощак. Очень понижает сахар в крови , и не диабетикам эта кашка полезна.
Олег, читайте внимательно - чайной чашкой кефира. Имеется в виду 160-180 гр кефира, ну в крайнем 200гр. Солить, сахарить не надо. Получается довольно приятная на вкус. Считается, что именно это сочетание очень полезно.
Олег, ничего страшного! В моём рецепте почему то указывалось - «чайная чашка», и я так написала. Наверное это мне знак, тоже по утрам кушать такую гречку. Давно я этот рецепт не использовала.
Это тебе знак тоже не отлучаться во время написания рецепта... Представляешь если бы я попробовал и гречка не растворилась ! Это были бы бессонные ночи... дни в мучениях... утро , когда просыпаешься в кошмаре... Судьба.........
Обсуждаем мы не только куркуму, а полезности для организма. А вообще, вы вклинились в наш диалог с Олегом. Поэтому - не хотите не читайте про гречку, читайте про куркуму.
Насчёт как куркума прогоняет печаль я не пробовал, а вот как моя кума прогоняет тоску печаль....... Ооо это...Мама не горюй... бедный мой х... й.... Дай бог каждому...
Комментарии 33
Моя невнимательность....
Судьба.........
Я в тебя верю