Но иногда после отпуска выглядишь хуже, чем до.
А все потому, что нужно правильно ухаживать за кожей во время отдыха на море.
К сожалению, солнышко☀ не так безобидно как нам кажется. Коварные УФ лучи проникают в клетки ДНК и приводят к различным мутациям. Как следствие, преждевременное старение👵 -снижение виработки коллагена и эластина, дряблость кожи и морщинки, которых, еще пару месяцев назад вовсе небыло видно. В самом худшем случае такие мутации приводят к раковым заболеваниям кожи😱. И, конечно, не обходится без пигментации и обезвоженности кожи💧, что тоже весьма неприятно.
❓Так как же правильно проводить отпуск под солнышком🌞 не навредив своей коже?
1. Использовать качественные средства с солнцезащитой.
Учеными доказано, что крема с SPF поглощают и отражают УФ лучи, тем самым снижают риск повреждения клеток🧬 свободными радикалами, заболевания раком кожи, получения ожогов и гиперпигментации.
2. Не оставлять бутылочки с солнцезащитными средствами на солнце. В лучшем случае снизится эффективность средства😕, в худшем - средство станет опасным для вашей кожи😧!
3. Если находитесь на открытом солнце, обязательно обновляйте крем с SPF на лице каждые 2 часа, т.к. оно окисляется и становится не только неэффективным, но и небезопасным🤔.
4. Не загорайте с 10.00 до 16.00. В это время солнце ооочень агрессивное☀🚫.
5. Не проводите под открытым солнцем много времени. Безопасный загар - это 1 час в день.
6. Защищайте лицо шляпой👒, а глаза очками🕶. УФ лучи не только на раз повреждают тонкую и нежную кожу век, но и пагубно сказываются на зрении👓.
7. Интенсивно увлажняйте💧 кожу в период отпуска на море🌊. Т.к. кожа получает повышенную дозу ультрафиолета, она должна получать и усиленный уход. Под воздействием солнца влага из кожи интенсивно испаряется, что приводит к быстрому обезвоживанию, шелушению и микротрещинам кожи. Используйте увлажняющие крема и маски каждый день отпуска и тогда вы приедете отдохнувшим и сияющим, а не усталым сухофруктом.
Надеюсь, такие простые правила помогут сохранить вам молодость и красоту, а об отдыхе будут напоминать только счастливые фото! 😘
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев