В большинстве случаев это норма, особенно к концу напряженной трудовой недели. Достаточно хорошо выспаться на выходных, провести время с семьей, встретиться с друзьями, и с понедельника вы опять в строю.
❗ Насторожиться стоит, если даже после полноценного отдыха, вы чувствуете себя разбитым. Если за выходные не получается восстановить силы, вы испытываете усталость на протяжении многих дней и даже недель, надо искать причину.
ℹ Такое состояние может быть вызвано различными заболеваниями (например, сахарным диабетом, патологиями щитовидной железы), депрессией, дефицитом витаминов (B12 и D). Стоит обратиться к врачу и пройти необходимое обследование.
Не откладывайте визит к специалисту на потом, если, наряду с усталостью, замечаете:
▪ головную боль;
▪ снижение остроты зрения;
▪ проблемы со сном;
▪ слабость, которая продолжается более 24 часов после рабочего дня;
▪ боль в суставах и мышцах;
забывчивость и снижение концентрации внимания.
✅ Записаться на прием к врачу можно по телефону в Воронеже: (473) 246-00-60
Будьте здоровы и хорошенько отдохните на предстоящих выходных!
#хроническаяусталость #сильноустаю #терапевтворонеж #неврологворонеж
#врачиворонежа #новыемедицинскиетехнологии #nmtvrn #nmtmed
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев