Предыдущая публикация
⠀
▪Куриное филе
▪Рыба белая
▪мясо телятина говядина курятина, кролик, индейка
▪Печень куриная
▪Яйцо
▪Творожный сыр
▪Творог 5%
▪Творог 2%
▪Сыр
▪сыр сулугуни
▪Кефир 1%
▪Молоко 1,5%
▪Йогурт греческий
▪свежие овощи
▪Пекинская капуста
▪Лук
▪Морковь ( кушаем не много )!!!!!!
▪шампиньоны
▪оливковое масло
▪яблоки зеленые !!! Девочки не красные, а зеленые
▪Овсяная крупа
▪Булгур
▪Мука рисовая
▪Сметана 10-15%
▪Гречка
▪макароны твёрдые сорта
▪рис бурый
▪кабачок
▪грецкий орех 💕
▪миндаль
▪кунжут
▪зелень
▪лаваш
▪хлебцы
▪хлеб ц/з
▪горький шоколад
▪мёд
▪авокадо
▪чеснок, специи
Будьте внимательны! Выбираем качество!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев