Предыдущая публикация
⠀
Ингредиенты:
▫️Филе белой рыбы - 500 г
▫️Горчица 2 ст. л
▫️Масло оливковое - 2 ст. л
▫️Соль, перец - по вкусу
▫️Травы по желанию
⠀
Готовим:
▫️Разогреть духовку до 200С. Обмыть рыбу холодной водой и обсушить бумажными полотенцами.
▫️Смазать оливковым маслом, посолить и поперчить с обеих сторон. Сверху намазать тонким слоем горчицы. Переложить на противень, предварительно застеленный фольгой.
▫️Запекать в разогретой духовке 15-20 минут, пока рыба не будет легко отделяться вилкой.
▫️Можно выложить на подушку из овощей и выпекать вместе, будет ну очень вкусный обед или ужин.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев