😃 не спится? Болит голова на погоду? Судороги после тренировок?
🤔Тревожно даже без повода? Незначительный стресс выбивает из колеи. А если случается что-то серьезное... об этом страшно и думать!🤯
Не торопись пить обезболивающие и антидепрессанты!
Возможно, тебе просто не хватает магния.
🌀Магний – участник сотен биохимических реакций нашего тела. Он нужен всем клеткам для производства белка и энергии, корректной работы генов и нервной системы.
🌀Улучшает работу мышц, повышая эффективность занятий физкультурой и спортом.
🌀Помогает снизить тревожность, поэтому принимается при нарушениях сна и нервозности.
🌀Способствует стабилизации уровня сахара и гемоглобина.
🌀Помогает снизить ❗️кровяное давление, снимает спазмы в сосудах.
🌀Облегчает ❗️предменструальный синдром и различные нарушения, связанные с менструальным циклом.
🌀Может помочь предотвратить головную боль и ❗️мигрень.
Магний содержится в льняном и кунжутном масле, горьком шоколаде🍫, некоторых видах круп, овощей🥦, фруктах🍐, йогурте, рыбе🐟 и сыре. Но из пищи магний усваивается достаточно сложно – максимум 30–40% от того, что мы получили.
⠀
«🌿Органический магний» серии Essential Minerals содержит ☝🏻точно рассчитанную дозу этого минерала в ☝🏻максимально усвояемом виде – цитрате магния. Поэтому положительные свойства магния проявляются при приеме этого продукта по максимуму.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев