⠀
Вы решили похудеть. Теперь ответьте на вопрос: зачем?🤔
⠀
❌ Если, например, ваш ответ: «Хочу быть красивой и стройной, как до родов!» – то он неправильный. И цели вы не достигнете, потому что это не цель.
⠀
Так вот, ваш мозг никогда не станет работать над задачей-обманкой, он будет работать только с настоящими мотивами и задачами.
⠀
Как мозг отличает настоящую задачу от псевдозадачи?🤯
⠀
👉Примерно так: «Она хочет быть красивой, но она и так красивая. Это ей постоянно говорят дети и муж. Да и другие мужчины на нее засматриваются.
⠀
👉Пусть нарисует себе ресницы и брови, а эту задачу я серьезной не считаю и в работу не возьму».
⠀
Снова: зачем вам это надо на самом деле?
⠀
Ладно, вас считают красивой сто человек, а будет считать тысяча – и что вы собираетесь делать с этой тысячей?🥺
⠀
Ответа нет – и мозг считает задачу ложной.
⠀
🎯Какую же цель считать правильной❓
⠀
💯 Правильная цель – хорошее самочувствие, и только оно.
⠀
Раньше вы взлетали по лестнице на пятый этаж без одышки, сейчас задыхаетесь на третьем этаже.
⠀
Правильная цель для вас – детально вспомнить ощущения, как было без одышки.
⠀
Раньше вы обожали кататься на велосипеде, да еще и ребенка могли везти, а сейчас даже одному сложно удержаться…
⠀
💯 Правильная цель для вас – правильное питание!
⠀
Есть люди, которые боятся начать снижать вес, потому что не верят в себя!
⠀
Нужно всего лишь сделать первый шаг!
⠀
👉 Первый шаг — это написать в Директ @parmet09
или по телефону
📲 в Вотсапп 89251186528 и получить информацию!
⠀
🤔 Думать можно бесконечно, принимать решение нужно быстро!!!
⠀
С Любовью, Татьяна ❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев