Выражая гнев, вы продлеваете свою жизнь на 2 года
Люди, которые мыслят более позитивно, более здоровы, вероятно, потому, что здоровье позволяет им мыслить позитивно, а не наоборот. Чрезмерный оптимизм порой может мешать нам видеть реальность такой, какая она есть на самом деле.
Нельзя сказать, что нужно копить в себе плохие эмоции и смотреть на мир только с негативной точки зрения. Нам нужно учиться распознавать негатив и справляться с плохими мыслями и чувствами, что в свою очередь, приведет нас к позитивному взгляду на мир. Если вы заставите себя улыбнуться, вы, в конечном итоге, действительно почувствуете счастье, а если будете хмурить брови, то у вас испортиться настроение.
#эмоции #негатив #психология #настроениегнева #crashroomkhv #crashroomkhv #крушикроши #крушикрошивхабаровске #khv #скорооткрытиевхабаровске
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев