-БОДИБИЛДИНГ. (наращивание мышечной массы)
-ЯГОДИЦЫ (НОГИ).(способствует поддержанию анатомически правильного положения позвоночного столба и тазового пояса.)
-БАЗОВЫЕ УПРАЖЕНИЯ. (Базовые упражнения – вовлекают в работу максимальное число мышц или мышечных групп, а также задействуют несколько суставов. Применяются для наращивания общей массы мышц и увеличения силы. Пример: (жим лежа, становая тяга, приседания) .
-КРОССФИТ(упражнения на силу и выносливость из гимнастики и тяжёлой атлетики).
-Гири.
-Армлеснинг.
-Full body (все тело).
-Растяжка
-ОФП(общая физическая подготовка)
-Кикбоксинг.
-Бокс
-Самооборона(женская/мужская)
Цена:1/700
5/3500
10/7000 + бонусом диета.
Сплит 2 человека/1000
Диета:2500
-питание(не голодание)
-аптечные препараты(не диприсанты)
-график воды
т. 89176046118
#FIGURAGYM
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев