) сделать уже сегодня. ☝️
«Сяду на диету с понедельника», «Начну худеть после дня рождения»,
«Как только куплю абонемент в бассейн».
На деле это значит – «никогда»! Если вы и вправду хотите похудеть, а не делать вид, что худеете, делать это надо уже сегодня.
То есть прямо сейчас!!!
Вводить перемены в привычный образ жизни трудно и страшно. Именно поэтому решительные шаги часто откладываются на потом, и еще на потом… пока не будет поздно. Так же трудно и начать худеть - ограничивать себя в еде, поднимать свою пышную форму на зарядку, отказываться от любимых вкусняшек. Но если руководствоваться простой стратегией, то переход к новому образу жизни можно сделать более простым и безболезненным. Проект "Женский рай" ❤️это индивидуальный подход, сопровождение до нормы веса, грамотная диетология. Худеть легко без вреда для здоровья 👌
Не жди завтра пиши✍️ сегодня и завтра твоя жизнь изменится🥰🥰🤗🤗
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев