Предыдущая публикация
Так почему же наши позвонки начинают "хрустеть"❓
➡Все просто - мышцы расслабляются, восстанавливается подвижность и позвонки встают на свое место. Сначала вы "похрустите" много (это результат малоподвижного образа жизни☝) и вам даже будет приятно, а потом "хруст" исчезнет совсем.
Что поможет поддержать хорошее рабочее состояние позвонков❓.
Конечно же лечебная физкультура, бассейн🏊, физическая активность🏃
❗Но помните - если "хруст" вызывает боль и дискомфорт - это состояние патологии и лучше обратиться к врачу.
Тел.для записи на массаж 🙌 89172230279 Лиля 🙋💃
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев