Магний нужен каждому!
‼️В нашем организме всего 0,2% магния. Думаете мало? Этот минерал занимает 4-е место по концентрации в организме в 2-е по концентрации в клетках. ⅔ его содержится в костной ткани. Остальное “делят” между собой мозг, сердце, мышцы...