Во многих исследованиях говорится о том, что во время освоения новых знаний и навыков мы улучшаем свою жизнь.
И ещё, вы знали, что саморазвитие и обучение влияет на состояние здоровья человека?
1.Развитие интеллекта
То, что новые знания делают человека умнее знают все. Но мало кто задумывается, насколько помогает разностороннее развитие.
Точные науки, такие как математика, физика — развивают логику, учат принимать рациональные решения. Естественные науки позволяют больше узнать о мире и о логике происходящих в нем процессов.
Обучаясь, мозг создает новые нейронные связи, а память и способности к концентрации улучшаются.
2.Улучшение психического здоровья
Когнитивные способности дольше сохраняются у тех, кто активно занимается умственной деятельностью. Пожилые люди, которые продолжают развиваться и работать, в разы реже страдают от старческой потери памяти, болезней Альцгеймера и Паркинсона.
Почему, спросите вы? Это связано с большим, чем у других, количеством нейронных связей. Чем больше вы «напрягаете» мозг, тем дольше он будет работать.
Исследования показывают, что если человек тренирует мозг и постоянно обучается чему-либо, то когнитивные способности могут улучшиться даже в пожилом возрасте.
Яркий пример этому — Иоганн Волфганг Гёте, который опубликовал свою теорию цвета в 82 года! А работал над ней около 20 лет.
3. Устойчивость к изменениям
Ситуация в мире быстро меняется. Может случиться и так, что полученная вами профессия в будущем вас будет обеспечивать безбедную старость.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев