В организме взрослого человека 2–3 г цинка
– это второй по распространению элемент после железа.
По оценкам ВОЗ на данный момент дефицит цинка выявляется более чем у 2 млрд человек в мире!
Цинк повышает иммунитет, регулирует аппетит и улучшает состояние кожи.( подростковые акне )
Необходим человеку для того, чтобы чувствовать запах и вкусы.
Большое количество цинка содержится в устрицах, телячьей печени, свинине, говядине.
*5 причин начать принимать ЦИНК прямо сейчас* О дополнительном приеме витаминных комплексов говорят практически все, но немногие во всем многообразии витаминов и минералов выделяют ЦИНК. А, к слову сказать, его дефицит может вызвать нарушения в работе всего организма. Цинк очень важный микроэлемент, который *не синтезируется организмом самостоятельно, а поступает с пищей*. *Особенно остро нуждаются в минерале вегетарианцы, ведь основными источниками цинка являются морепродукты, красное мясо!* Для чего нам нужен цинк? Что вызывает его дефицит? Как восполнить нехватку минерала? Какой цинк выбрать? На все эти вопросы отвечаем сегодня. *5 важных свойств ЦИНКА* 1. *Поддерживает иммунитет*. Многочисленными исследованиями доказано, что цинк необходим для функционирования иммунной системы. Он повышает выработку интерферонов, снижает уровень цитокинового шторма Внимание людям с аутоиммунными расстройствами Синдром цитокинового шторма описывает различные патологиче...Ещё *5 причин начать принимать ЦИНК прямо сейчас* О дополнительном приеме витаминных комплексов говорят практически все, но немногие во всем многообразии витаминов и минералов выделяют ЦИНК. А, к слову сказать, его дефицит может вызвать нарушения в работе всего организма. Цинк очень важный микроэлемент, который *не синтезируется организмом самостоятельно, а поступает с пищей*. *Особенно остро нуждаются в минерале вегетарианцы, ведь основными источниками цинка являются морепродукты, красное мясо!* Для чего нам нужен цинк? Что вызывает его дефицит? Как восполнить нехватку минерала? Какой цинк выбрать? На все эти вопросы отвечаем сегодня. *5 важных свойств ЦИНКА* 1. *Поддерживает иммунитет*. Многочисленными исследованиями доказано, что цинк необходим для функционирования иммунной системы. Он повышает выработку интерферонов, снижает уровень цитокинового шторма Внимание людям с аутоиммунными расстройствами Синдром цитокинового шторма описывает различные патологические состояния со схожим клиническим фенотипом системного воспаления. Цитокиновый шторм может протекать в тяжёлой форме и приводить к полиорганной недостаточности, гиперферритинемии, при отсутствии лечения — часто к смерти. Может возникнуть в результате инфекций, ревматических или аутоиммунных расстройств, онкологических и других заболеваний, а также после некоторых типов иммунотерапий. Часто синдромы цитокинового шторма остаются нераспознанными, а доказательной базы по лечению не хватает. защищает иммунные клетки от разрушения. *Недостаток ЦИНКА* *может привести к повышенной восприимчивости к* *вирусным заболеваниям*, *что особенно актуально в* *период пандемии и эпидемий*. 2. *Ускоряет заживление РАН*. Цинк способен стимулировать заживление тканей, за счет стимулирования роста клеток. 3. *Улучшает состояние кожи*. За счет того, что цинк участвует в синтезе коллагена – важнейшего белка для прочности и эластичности кожи. *Международными исследованиями доказано, что цинк снижает активность бактерий*, которые вызывают угревую сыпь, воспаления и другие проблемы с кожей6. 4. *Борется с воспалительными процессами*. Цинк снижает выработку молекул, которые вызывают воспаления, а также уменьшает частоту и тяжесть инфекций. 5. *Улучшает память и внимание*. Цинк формирует клетки головного мозга, что способствует его росту, а также нормализации передачи нервных импульсов.
Давайте разбираться!
Детокс-диеты, детокс-процедуры, детокс-омоложение организма…
В последние годы слово «детокс» употребляется так часто, что кажется, будто это всего лишь маркетинговый ход.
Но так ли это? Или детокс действительно крайне необходим нашему организму?
На протяжении всей жизнедеятельности организм человека вырабатывает два вида токсинов: эндогенные (внутренние, которые вырабатывает ЖКТ) и экзогенные (проникающие в организм извне).
К сожалению, в современных условиях жизни детокс можно рекомендовать большинству людей, особенно жителям крупных городов. Неправильное питание, курение, частое использование медикаментов - все
Комментарии 8
О дополнительном приеме витаминных комплексов говорят практически все,
но немногие во всем многообразии витаминов и минералов выделяют ЦИНК.
А, к слову сказать, его дефицит может вызвать нарушения в работе всего организма.
Цинк очень важный микроэлемент, который *не синтезируется организмом самостоятельно, а поступает с пищей*.
*Особенно остро нуждаются в минерале вегетарианцы, ведь основными источниками цинка являются морепродукты, красное мясо!*
Для чего нам нужен цинк?
Что вызывает его дефицит?
Как восполнить нехватку минерала?
Какой цинк выбрать?
На все эти вопросы отвечаем сегодня.
*5 важных свойств ЦИНКА*
1. *Поддерживает иммунитет*. Многочисленными исследованиями доказано, что цинк необходим для функционирования иммунной системы.
Он повышает выработку интерферонов,
снижает уровень цитокинового шторма
Внимание людям с аутоиммунными расстройствами
Синдром цитокинового шторма описывает различные патологиче...Ещё *5 причин начать принимать ЦИНК прямо сейчас*
О дополнительном приеме витаминных комплексов говорят практически все,
но немногие во всем многообразии витаминов и минералов выделяют ЦИНК.
А, к слову сказать, его дефицит может вызвать нарушения в работе всего организма.
Цинк очень важный микроэлемент, который *не синтезируется организмом самостоятельно, а поступает с пищей*.
*Особенно остро нуждаются в минерале вегетарианцы, ведь основными источниками цинка являются морепродукты, красное мясо!*
Для чего нам нужен цинк?
Что вызывает его дефицит?
Как восполнить нехватку минерала?
Какой цинк выбрать?
На все эти вопросы отвечаем сегодня.
*5 важных свойств ЦИНКА*
1. *Поддерживает иммунитет*. Многочисленными исследованиями доказано, что цинк необходим для функционирования иммунной системы.
Он повышает выработку интерферонов,
снижает уровень цитокинового шторма
Внимание людям с аутоиммунными расстройствами
Синдром цитокинового шторма описывает различные патологические состояния со схожим клиническим фенотипом системного воспаления.
Цитокиновый шторм может протекать в тяжёлой форме и приводить к полиорганной недостаточности, гиперферритинемии,
при отсутствии лечения — часто к смерти.
Может возникнуть в результате инфекций, ревматических или аутоиммунных расстройств, онкологических и других заболеваний, а также после некоторых типов иммунотерапий.
Часто синдромы цитокинового шторма остаются нераспознанными, а доказательной базы по лечению не хватает.
защищает иммунные клетки от разрушения.
*Недостаток ЦИНКА* *может привести к повышенной восприимчивости к* *вирусным заболеваниям*,
*что особенно актуально в* *период пандемии и эпидемий*.
2. *Ускоряет заживление РАН*.
Цинк способен стимулировать заживление тканей, за счет стимулирования роста клеток.
3. *Улучшает состояние кожи*.
За счет того, что цинк участвует в синтезе коллагена – важнейшего белка для прочности и эластичности кожи.
*Международными исследованиями доказано, что цинк снижает активность бактерий*, которые вызывают угревую сыпь, воспаления и другие проблемы с кожей6.
4. *Борется с воспалительными процессами*.
Цинк снижает выработку молекул, которые вызывают воспаления, а также уменьшает частоту и тяжесть инфекций.
5. *Улучшает память и внимание*.
Цинк формирует клетки головного мозга, что способствует его росту, а также нормализации передачи нервных импульсов.