1️⃣ Татьяна Жужгинова.
Была скептиком, но это не помешало ей получить шикарный результат на продукте. И сейчас она поделилась своей историей с нами 🙂
👇
Худенькой я не была никогда 60-62 кг это был стабильный вес лет с 14.
Но были моменты когда он снижался до 58 кг.
После определённых событий в моей жизни у меня очень стремительно вырос вес 70-80 кг я с ним боролась разными метолами у меня было множество диет. 90 дней раздельного питания, диета Дюкана, Кремлевская, моно диеты били вес немного кардио и набирался с новой силой🙈 подорвала здоровье…
Потом я работала с диетологом, эндокринологом, был проект Елены Калан по интуитивному питанию, индивидуально работала с психологом..
Но если мне просто сказать не ешь сладкого и что? А я ем, не могу остановиться 🤷🏻♀️
Худеющих людей на коктейлях я видела в Инстаграмм уже некоторое время, не хотела разбираться и как-то не верила, у меня и правда уже большой опыт с качелями. Но решилась.
С первых дней меня всё бесило 🙈. Все мои устойчивые убеждения переворачивались в другую сторону. А я люблю чтобы я была права.
Пытаясь доказать, что все не правы и что спрятано в составе я начала разбираться и поняла, что не права была я 😉
Сначала мне было тяжело, т.к. разбилось много моих убеждений. Но я поняла, что мои привычки и устои дают такой результат 80+ и проблемы со здоровьем.
Придерживаться программы мне было просто. Я понимаю сейчас, что происходит в организме. И когда я сегодня вижу вкуснопахнущий мусор. Помойку я больше не делаю из своего организма.
А самый приятный момент, все мои предыдущие диеты были связаны с большим стрессом, выпадением волос, ломкостью ногтей. Сейчас я замечательно себя чувствую, выгляжу, мои анализы в норме. Я не страдаю обжорством, выгляжу прекрасно и нет жестких ограничений.
Сейчас мой вес 57-58 кг и он стабилен 💕
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев