Это не порошочки для похудения, это не волшебные коктейли) это еда, которую не нужно готовить, взвешивать, в которой диетологии и нутрициологии вложили все, что нужно современному человеку получать каждый день, чтобы хорошо себя чувствовать и при этом худеть или даже набирать вес) да, есть девушки, которые качественно набирают вес с ними)
Коктейли содержат хорошее кол-во белка и разных макро и микронутриентов, которые нужны нам всем каждый день, чтобы наши органы и система работали в нормальном режиме!
Но! Большинство людей не дополучают очень многое из обычной еды, не добирают белок - а это наш внешний вид, наше состояние мышц и кожи!
Поэтому включая каждый день коктейли в рацион - вы становитесь более здоровыми (постоянная нехватка только 1го элемента в организме приводит к разным заболеваниям, а сколько их не дополучаем, питаясь фаст фудами и не в балансе!!!) и стройными!
Когда тело становится более упругим, а не рыхлым, как после строгих диет на одних продуктах (например, гречке) и ограничений.
Коктейли нужны всем, кто думает о себе. Это полезная, сбалансированная еда современного человека, которому некогда наготавливать и считать калории!
С помощью коктейля мы ещё получаем дефицит по калориям, т.к 1 коктейль это всего 200 ккал - хочешь, не хочешь, а вес будет уходить и уходить правильно и без вреда для здоровья
Я ем их уже 3 года и не только для похудения, но и для баланса в питании, здоровье и даю так же своему ребенку, чтоб она нормально росла, потому что на её любимых макаронах «без всего» можно уйти в большие дефициты!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев