Готовим тело к лету: бесплатные курсы стройности в нашем закрытом V.I.P Clube!
Siberian Wellness представляет две БЕСПЛАТНЫЕ программы тренировок и обучения!
Это уникальный шанс попробовать на себе активный лайфстайл, разобраться в нюансах фитнеса и научиться питаться сбалансированно без диет!
Программа Slim Club – от лайфкоуча, фитнес-тренера и нутрициолога Екатерины Климоновой.
Что вы получите:Навыки подбора правильного рациона и формирования здоровых пищевых привычек.
Возможность повысить гибкость тела и растяжку, избавиться от дискомфорта сидячего образа жизни.
Знания, как достичь стройности и сохранить ее в разные периоды жизни.
Что вас ждет?10 домашних тренировок для развития гибкости, повышения мышечного тонуса и похудения.
5 видео с разбором рационов, мотивацией и авторскими рецептами от профессионалов.
Программа Power Club – от профессионального тренера, спортсмена и блогера Спартака SJBody.
Что вы получите:
Подробный разбор упражнений для дома и зала.
Правильную технику работы с различным спортивным инвентарем и своим весом.
Мотивацию для тренировок и объяснение основных принципов построения красивого тела.
Программу тренировок на жиросжигание, улучшение рельефа и набор массы.
Что вас ждет?10 тренировок для развития силы, выносливости и улучшения растяжки.
3 видео с разбором рационов, мотивацией и авторскими рецептами.
2 челленджа для проверки своих возможностей и отслеживания прогресса.
Участвовать может каждый!
Чтобы начать занятия, просто напиши в WhatsApp+79202651190 "участвую. Программа (указать 1 или 2) и в течении пары часов придет ссылка на Telegram бот, который будет ежедневно выдавать информацию.
Нет комментариев