Предыдущая публикация
Чтобы не допустить несчастных случаев, следует соблюдать меры безопасности:
▪️ купание проводить лишь в специально оборудованных местах, где обустроен сход в воду и обеспечено дежурство работников аварийно-спасательных формирований, скорой помощи;
▪️ не допускать купание в состоянии алкогольного опьянения;
▪️ к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног;
▪️ никогда не ныряйте в прорубь, т.к. прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны, это увеличивает потерю температуры и может привести к шоку от холода;
▪️ не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма;
▪️ если с вами ребенок, не оставляйте его без присмотра, не допускайте его купания без участия взрослых;
▪️ выйдя из воды, разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду;
▪️для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод и фруктов.
❗️Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным.
Следующая публикация
Нет комментариев