Я же знаю всё сама

У нас с вами эпоха интернета, где есть абсолютно всё! С помощью интернета мы ставим себе диагнозы, лечимся, готовим, шьем, вяжем, вышиваем, рисуем и т.д. Есть масса мастер-классов и обучающих уроков, где тебя научат абсолютно всему. В итоге у нас складывается впечатление, что мы всё сами знаем и умеем.
Например: диагнозы мы ставим сами себе лучше, чем доктора и назначаем лечение тоже (правда результаты такого самолечения приходится «расхлебывать» все тем же докторам, но бывает что уже поздно).
Люди, которые приходят ко мне, очень грамотные: они много читают, знают, разбираются в БЖУ и калориях лучше меня .
Меня часто спрашивают: с какими продуктами я работаю,

Легкий ужин для вас!

Ингредиенты:
кабачок - 600 гр
куриное филе - 400 гр
помидор черри - 250-300 гр
творожный сыр - 2 ст.л
сметана 10% - 6 ст.л
соль - по вкусу
перец - по вкусу

Чеснок, это как невидимый супергерой нашей кухни

Вы его добавляете к блюду, и вот уже ваше блюдо превращается в настоящее чудо !
Он борется с простудами, отталкивает злых вампиров и, конечно же, делает наше дыхание невероятно ароматным.
Некоторые люди говорят, что чеснок создает дружелюбное поле вокруг вас — вроде сказки, но кто знает, может быть, это правда?
В конце концов, чеснок — это ваш надежный союзник в борьбе за здоровье и вкусную кухню.
Так что не забывайте добавлять его в блюда и пускай он укрепляет ваше здоровье, как настоящий герой !
Хотите научиться питаться сбалансированно, заполняйте анкету и я расскажу об этой программе!