Нежная очищающая эмульсия с комплексом пре- и пробиотиков💕
Очищение – первый и один из самых важных этапов ухода. За сутки наша кожа выделяет примерно 20 г сала и около 500–600 мл пота. Смешиваясь с ороговевшими клетками эпидермиса, выделения создают благоприятную для развития и размножения болезнетворных бактерий среду. Необходимо тщательно очищение! Но тщательное – не значит агрессивное. Не нужно стремиться очистить кожу до скрипа, ведь таким образом можно навредить микробиоте кожи – микроорганизмам, которые живут в содружестве с нами и во многом влияют на красоту и здоровье кожи, а также на скорость процессов старения. Очищение кожи должно быть тщательным, но при этом деликатным и бережным.
Завтрак — это самый важный прием пищи, но именно здесь совершается больше всего ошибок!
Запомните: ЗАВТРАК ДОЛЖЕН БЫТЬ БЕЛКОВО-ЖИРОВОЙ
Именно это залог прекрасного дня
Если вы хотите:
быть энергичной в течение всего дня,
не кусочничать,
легко справляться с чувством голода,
запустить желчеотток,
способствовать утреннему стулу...
Тогда обязательно введите такой завтрак в свой рацион
Теперь пример
•АВОКАДО-ЛЕПЕШКА
Комментарии 1
https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/user/registration/PRIVILEGED_CLIENT/?referral=2514710323