Единственный способ сбросить вес - снижать суточный каллораж
Необходимо высчитать свою норму и, снизив на 10% придерживаться ее.
Если Вы будете есть больше ккалл, наберёте вес.
Если сильно меньше (около 1000 ккалл) организм впадет в стресс!!! и начнет копить все, что Вы в него сложите.
И это даёт понимание, почему так малоэффективны быстрые и очень жёсткие диеты.
Зачем нужен Коктейль ?
Он вкусный и полезный. Да
И в нем всего около 200 ккалл.
С ним Вам будет легко держаться в своей норме без мучительных высчитываний каждой ккаллории приемов пищи.
Удобно брать с собой!
Кому интересно, ставьте в комментарии и я напишу вам
Виктория, оставьте ваш номер телефона в личные сообщения, я запишу вам голосовое сообщение в ватсап или телеграмм и расскажу подробнее о наборе стройности
Елена, здравствуйте Вам удобно будет прослушать голосовое сообщение в ватсап или телеграмм? Оставьте ваш номер телефона в личные сообщения, я расскажу подробнее о наборе похудения
•без голодовок
•без стресса
•без срывов
Ни одна голодовка или жёсткая диета не приведёт к желаемому результату
только СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ поможет вам в похудении и улучшении самочувствия
С таким набором похудения вы точно сбросите вес, приведется своё тело в нужную форму, а ещё научитесь правильно питаться
Но никак не можeтe cдepжать aппетит?
Тогда мы тoчно знaeм, что вaм пoмoжет полyчить идeaльные фopмы!
Детокс очищение- подготовь организм к похудению
Коктейли - ешь и худей
Драйнэффект- пей и уменьшай объёмы
Комментарии 11
Вам удобно будет прослушать голосовое сообщение в ватсап или телеграмм?
Оставьте ваш номер телефона в личные сообщения, я расскажу подробнее о наборе похудения
Напишите ваш номер телефона в личные сообщения, я расскажу подробнее