‼️То есть это не просто полезный нутриент, а вещество, без которого организм просто не сможет нормально функционировать 🙌
Около 80% населения страны испытывает недостаток Омега-3
Главная проблема – омега-3 не вырабатываются организмом, и их можно получить только вместе с пищей или специальными добавками.🌷 *ОМЕГА-3 ДЛЯ ЖЕНЩИН:*
Учитывая, что ПНЖ «отвечают» за обменные процессы в организме, эластичность клеточных мембран и функционирование структур головного мозга, каждой женщине важно потреблять не менее 1 – 1,5 грамм чистой омега-3 в день. При наступлении беременности суточная потребность в триглицеридах возрастает в 2 раза.
✅Рассмотрим, чем же полезны эти ПНЖК для женщин:
⚡Уменьшает менструальные боли
⚡Сокращает число «приливов»
⚡Улучшает настроение в «критические дни»
⚡Оказывает противовоспалительное действие
⚡Уменьшает тревожность
⚡Улучшает настроение
⚡Повышает эффективность антидепрессантов
⚡Замедляет провисание кожи и появление морщин
⚡Предупреждает развитие остеопороза, особенно в период менопаузы
⚡Стабилизирует «гормональные всплески» в климактерический период
⚡Снижает на 30 % риск развития уплотнений в молочной железе, а также вероятность появления опухолей и полипов в толстой кишке (на мужчин данный эффект не распространяется). Омега-3 у нас идёт в двух дозировках 1300 мг и 760 мг.Омега-3 у нас идёт в двух дозировках 1300 мг и 760 мг.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1
Или ставьте +++ в коментарии и я вас добавлю в свой клиентский чат!