Приоткрою вам немного завесу, что же такое происходит в нашей Подготовительной команде марафона стройности "ВСЁ ПРОСТО»
Благодаря этому подготовительному проекту все наши участники основного Марафона получают невероятные результаты !💃💃🎄🎄💃💃🌟💃💃💃🎄
👉 Подготовительный этап проходит в специальном чате в телеграм.
«Подготовительная команда»идёт 3 дня и в это время я даю 4 основных шага, которые нельзя миновать в процессе снижения веса. Особенно, если мы хотим снижать вес правильно, с пользой для самочувствия.🤗
Эти 4 шага мы проходим все вместе. Я подробно объясняю, что, почему и как работает, на что нужно обратить внимание. Даю несложные, но важные домашние задания.☝️
Параллельно я собираю ваши дневники питания - в течение этих трех дней мне необходимо видеть, что и в какое время вы едите, что вы любите, как строится ваш день, и другие факторы. Эти данные мне нужны для консультации
На четвёртый день мы созваниваемся по видео в телеграм и я корректирую ваш рацион, ваши дневники питания таким образом, чтобы они превратились в программу снижения веса.
Именно такой подход даёт самый лучший результат👌
После этого уже со своей персональной программой снижения веса вы можете идти в наш основной марафон, для того, чтобы выработать и закрепить новые привычки питания и убрать определённое количество килограммов. В среднем от 4 до 7 кг за 3 недели убирают участники основного марафона.
Вот так и происходит работа в Подготовительной команде. Кто готов в следующую Подготовительную команду, пишите мне в личные сообщения! 📩
28 матра старт новой группы!
Худеем вместе? Или набираем в одиночку?
#какснизитьвес #хочуснизитьвес #диетамбой #снизитьвес #снизитьвесонлайн #онлайнмарафон #снизитьвесонлайн
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев