Я пoнимаю, что перед тeм, как oбратиться ко мне за помoщью, у Вас мoгут появиться вопросы и это абсолютно нормально))
Поэтому, я решила позаботиться о Вас. Я выписала самые популярные вопросы, которые задают мне клиенты перед началом программы коррекции веса и сразу на них ответила.
Надеюсь, что ответы на все вопросы Вы найдете и мы вместе пойдем к достижению ваших целей!
⁉️Как быстро можно снизить вес на 15 кг?
✅Все люди индивидуальны, каждый человек набирает вес разными способами, но важно понимать, что все мы подчиняемся биологическим законам и метаболическим процессам, происходящих в нашем организме! При соблюдении всех моих рекомендаций, в среднем, вес уходит на +/-5 кг в месяц.
⁉️Я не наберу вес, после того, как похудею?
✅Моя основная задача не просто помочь снизить вес, а САМОЕ ГЛАВНОЕ - научить его сохранять! За время снижения веса мы поменяем привычки питания, и научимся грамотно формировать свой рацион
⁉️А это дорого?
✅Разработанная для вас персональная программа питания будет стоить тех же денег, что вы тратили на еду до того, как обратились ко мне, а возможно даже меньше) Как правило, когда люди набирают вес – в рационе много лишнего. Мы будем учиться убирать лишнее и оставлять нужное
⁉️Мне теперь нужно будет есть только салаты и куриную грудку?(
✅Я составляю программу питания очень разнообразно, никакой скуки! Будет очень вкусно, обещаю. И даже выпечка :)
⁉️У меня мало времени, наверно, я не смогу всё соблюдать
✅Программа питания подбирается для каждого человека индивидуально. Я непременно узнаю ваш образ жизни и помогу составить оптимальный рацион, адаптированный под ваш образ жизни. Его легко будет соблюдать даже если вы сверхзанятой человек!😉👍🏻
⁉️Я не смогу похудеть, у меня уже "возраст"..
✅Лишний вес – понятие не возрастное. Скорректировать свой рацион можно и нужно в любом возрасте!
⁉️Я уже пробовала снижать вес, но он возвращается снова и снова!
✅Важно не просто снизить вес, а разобраться в том, что приводит к его набору. Важно получить знания! Знания о еде, о балансе питательных веществ, о нашем организме. И только тогда, когда известны все эти моменты, человек осознанно питается и не набирает вес!
⁉️Остались еще вопросы???
✅Пиши в комментариях ,отвечу !!!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев