Точно не жить в страхе и паниковать.
Точно не крутить страшные картинки.
Точно не зависать в потоке негативной информации.
Точно не бороться и отрицать.
.
Лучше всего
✅заняться делом, работой, занять свой мозг.
✅ заняться спортом, активностью, что тоже отвлекает мозг от воронки мыслей
✅ точно знать, что у всего есть начало и есть конец. Но в то же время жить в сейчас, жить в сегодняшнем дне, а не в ожидании, когда же все закончится. Конец будет, но до него ещё есть жизнь сейчас.
✅ больше проводить время с любимыми, обниматься. Дарить любовь, видеть любовь создавать любовь
✅ наконец начать позволять себе то, что откладывали
✅ быть в поддерживающем окружении, в окружении, кто направлен на гармонию. Быть поддерживающим окружением для других
.
Давайте жить, двигаться и держаться вместе и нести любовь ❤️
.
Во благо ❤️
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев