Предыдущая публикация
Чем занимается диетология?
"Мы есть то, что мы едим"
Эта фраза принадлежит древнегреческому врачу, целителю и философу Гиппократу. Данный тезис сейчас наиболее актуален. Когда мы расстроены, волнуемся или сильно устали, нас часто накрывает желание съесть «что-нибудь вкусненькое».
Это происходит не потому, что мы проголодались, а потому, что грусть, стресс и переутомление провоцируют наш организм на поиски быстрого и легкого удовольствия!
⚠Наиболее вредные продукты – в которых сочетаются сахар и жир и соль и жир. И именно они воспринимаются нашим мозгом как самые вкусные и даже вызывают привыкание!
Здоровые предпочтения в еде действительно важны для всех, потому что они помогают нам остаться максимально здоровыми. Следуя хорошо-сбалансированной диете, вы можете гарантировать, что ваше тело получает правильные количества всех существенных питательных веществ. Также здоровые предпочтения в еде важны для детей, поскольку это помогает поддержать здоровый вес.
На помощь нашему организму вступает Врач – Диетолог.
🍎Диетология – это наука о рациональном и лечебном питании.
Сегодня ожирение называют «эпидемией 21 века». Ожирением болеют люди всех развитых стран, даже в Китае. Нельзя иметь ожирение и быть одновременно здоровым. Даже если еще не выявлено лабораторных и инструментальных отклонений, они проявятся завтра и постепенно втянется и пострадает каждый орган.
Дело в том, что неправильное питание🍔, проблемы с лишним весом или анорексия влекут за собой множество неприятных последствий. Это, в частности:
✅Болезни органов желудочно-кишечного тракта – гастрит, язва.
✅Расстройства сердечно-сосудистой системы – например, тромбоз или атеросклероз
✅Болезни суставов – из-за избыточного веса возрастает нагрузка на суставы и позвоночник
✅Болезни желчевыводящих путей – лишний жир в области живота может стать причиной образования камней в желчном пузыре
✅ Нарушения обмена веществ, вызванные эндокринными заболеваниями, в том числе сахарным диабетом, – из-за них больному труднее похудеть, даже если он этого хочет и прилагает немалые усилия
К врачу необходимо обратиться тем, у кого уже диагностированы:
✅сахарный диабет
✅ аллергические состояния
✅онкологические заболевания
✅заболевания щитовидной железы
✅болезни пищеварительной и сердечно-сосудистой систем
✅ожирение
✔Будьте счастливы без вредной пищи!
Записаться к нашему диетологу можно на сайте: https://emedcentr.ru/spetsialisty/mezentseva_galina_v ..
или по номеру
+7(4712) 25-02-52
ул. Энергетиков 10,2 этаж
Следующая публикация
Нет комментариев