❤️
‼️Важным источником красоты и гармонии является женское здоровье: именно от него во многом зависит отличное самочувствие, неувядающее обаяние и много энергии, излучающей свет и тепло.
Что же необходимо, чтобы сохранить женское здоровье на долгие годы?
✔️ Забота о репродуктивной системе
✔️ “Женское” питание; Старайтесь пить 1,5-2 литра чистой воды в день и есть то, что принесет пользу и здоровье:
🟢сочными свежие фрукты,
🟢яркие, разноцветные овощные салаты,
🟢молочные и кисломолочные продукты,
🟢здоровые сладости: сухофрукты, пастила и качественный темный шоколад.
✔️ Здоровый образ жизни;
✔️ удобная и комфортная одежда.
А ещё могу посоветовать я вот такой набор для нашего женского здоровья.
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
📊 💯Женский чай, способствующий укреплению женского здоровья и продлению молодости.
📊 💯Vitamin В9+В12- если хотите поддержать здоровье репродуктивной системы,
📊💯 Железо - для поддержания минерального баланса организма.Регулирует уровень гемоглобина. Защита от кислородного голодания
📊💯 Омега-3 - Полиненасыщенные жирные кислоты — это один из базовых элементов здоровья человека. Эти кислоты не синтезируются организмом, но ежедневно расходуются на поддержание работы сердечно-сосудистой и других систем организма.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Комментарии 1