Существует более 300 видов зверобоя, но в лекарственных целях интересен зверобой продырявленный, или обыкновенный. Такое название он получил из-за маленьких желез на листьях, которые заполнены красным красящим веществом – гиперицином. Именно благодаря гиперицину и гиперфорину, способным повышать уровень серотонина, дофамина и норадреналина в организме, сегодня зверобой признан эффективным растительным антидепрессантом, что подтверждено научными исследованиями.
Зверобой содержит в себе множество других полезных веществ: антиоксиданты, флавоноиды (рутин, кверцетин), фенольные кислоты и каротиноиды (виолаксантин, лютеин и др.), сапонины, фитонциды – растительные «антибиотики», дубильные и смолистые вещества, эфирные масла, токоферол, витамины С, Р, витамины группы В, а также железо, цинк, марганец, калий, селен, медь.
Зверобой используют в разных отраслях традиционной и народной медицины в качестве антибактериального, антисептического, болеутоляющего, ранозаживляющего, противоревматического, мочегонного и желчегонного, вяжущего средства.
Полезные свойства зверобоя
Благодаря многокомпонентному составу растение оказывает ряд полезных действий на организм человека:
-Улучшает работу нервной системы, помогает бороться с нарушениями сна и депрессией.
-Ускоряет клеточную регенерацию и эффективно заживляет раны, ссадины, ушибы.
-Помогает облегчить симптомы предменструального синдрома у женщин.
-Оказывает сильное мочегонное действие, способствуя выводу из организма вредных веществ и препятствуя образованию камней в почках.
-Стимулирует работу желчевыводящих путей, улучшает отвод желчи и нормализует работу кишечника.
-Укрепляет стенки сосудов, нормализует венозное и капиллярное кровообращение, улучшая насыщение кровью всех органов.
Комментарии 1