В ноябре моя знакомая порекомендовала мне консультанта по снижению веса и сказала что уже дала ему мой номер телефона.
Когда мне позвонили , чтобы назначить мне встречу на консультацию - я отнеслась к этому скептически, но всё-таки согласилась, тем более, что самой мне снизить свой многолетний , лишний вес не удавалось, что я только не предпринимала.
Моя мечта была, похудеть к лету к своему юбилею,- 55 летию...
Я пришла в клуб ЗОЖ
Консультант поставила меня на весы анализатор и записала в дневник параметры моего тела...
Меня давно мучила одышка, высокое давление, тяжесть в ногах и был некрасивый большой живот...
Вес на весах показал,- 119.0 кг. Но когда огласили мой биологический возраст,- 69 лет!... То я уже без всякого сомнения ухватилась за предложение участвовать в онлайн марафоне. Я приобрела правильный завтрак.
За первые 10 дней марафона, я снизила свой вес на 3.8 кг. И стала лидером забега.
На сегодняшний день, я стала легче на 30 кг.
Перестала задыхаться при ходьбе. Без раскачки и без боли встаю с постели, прибавилось энергии и сил.
Родные и знакомые замечают моё хорошее настроение и мои перемены, чему я очень рада.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев