Предыдущая публикация
Хобби помагает бороться со стрессом. Любимое занятие, не связанное с работой, даёт расслабление, отдых от суеты, насыщает жизнь приятными моментами.
Человек переключается, замедляется, уровень тревоги снижается. Медитативные и экстремальные, спортивные и творческие увлечения действуют как антидепрессант.👍
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев