https://youtu.be/ex8BBvsXycU?si=34gWFuvRxwA0rrxC
Что я имею в виду, говоря, что на резаной и крученой надо «переделывать мозги»…
Мозговой аппарат работает Логично, то есть наши движения (биомеханика) размерена и логична…
Мы несем ложку ко рту по прямой, а не «нарезая круги»)))
При выполнении резаной и крученой приходится отходить от логики и совершать «нелогичные» движения…
Не буду углубляться в физику процесса, скажу лишь, что мяч должен быть закручен в различных плоскостях…
И еще замечание…
Желание подавать в квадрат подачи мешает при отработке всех видов подач…
На тренировке бейте расслаблено, не потеряете главный элемент подачи – хлесткость…
Все это общие рассуждения… а в реалии, на отработку подачи (особенно на клубном уровне) уходят годы…
Всем удачи!!!
Продолжу разговор через некоторое время)))
А. Майоров
28 апреля, 2024
PS
Близится открытие летнего сезона – теннис на открытом воздухе!!!
Потихоньку будем перебираться из теннисных центров и спортзалов на замечательный подмосковный воздух)))
Напоминаю, что на Летнем Языковом Лагере помимо теннисных вкраплений в основную программу лагеря, будут проводиться отдельные индивидуальные занятия, на которых будет происходить:
-обучение современному форхенду
-обучение двурукому и однорукому бэкхенду
-обучение подаче…
Данные элементы являются основными в теннисе и, как правило, техническая сторона их выполнения сильно страдает…
При желании, обучение может вестись на английском языке)))
https://youtu.be/CwUmyqLtkDY
https://youtu.be/gJAZW3_TDck?si=N1SExKdmSCQTWhpc
https://youtu.be/dZdkcfKExNc?si=kHi014MGb9e2Ym1M
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев