Информация Натальи доступна только авторизованным пользователям.

Все заметки

Фид

ЗАЩИТА ЗРЕНИЯ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ 🍏

Сегодня представить жизнь без компьютера и смартфона невозможно. Гаджеты помогают нам решать повседневные задачи, работать, учиться и развлекаться. Но постоянное использование электронных устройств, а также большое количество яркого искусственного света могут оказывать пагубное влияние на органы зрения. Постоянное воздействие света приводит к чрезмерному стрессу сетчатки глаза и повышенной нагрузке на хрусталик. Вместе эти факторы приводят к развитию многих известных проблем со зрением. Свести риски к минимуму могут помочь естественные светофильтры: антоцианы и лютеин. Они улучшают микроциркуляцию и повышают антиоксидантную защиту, уменьшая нагрузку на глаза.
Фид

🤫Какие гормоны влияют на настроение у женщин?

«Это не ты, это твои гормоны!» — наверняка вы хоть раз слышали эту фразу. И, надо признать, в ней есть доля здравого смысла: в организме женщины действительно есть несколько определенных гормонов, отвечающих за эмоциональное состояние. 〰️ Эстрогены (к ним относятся: эстрадиол, эстриол и эстридиол). Они стимулируют выработку серотонина и количество его рецепторов в головном мозге, а также повышают уровень эндорфинов – «гормонов удовольствия» — и защищают нервы от повреждений. 〰️ Прогестерон. Снижение концентрации этого гормона приводит к легкой возбудимости, бессоннице, депрессивным состояниям и уменьшению конвульсивного порога. 〰️ Серотонин.
Фид

ПРЫЩИ И НАПРОЧЬ ИСПОРЧЕНЫЕ ФОТОГРАФИИ.

Прыщи довольно частое явление особенно в переходном возрасте, но как быть тем, кто так и остался "счастливым" обладателем этой школьной награды? Многие смирившись с ситуацией запасаются тональником или используют умывалку, тоник и крем, кстати не всегда правильно подобранные по типу кожи. Однако если эти манимупяции ещё со школьной скамьи не приносят видимых результатов значит проблема кроется гораздо глубже, то есть внутри. Именно поэтому следует обратить внимание на систему активации метаболизма, внутреннего детокс-контроля и комплексного очищения организма на клеточном уровне. Detox Pro.Active - Siberian Super Natural Nutrition для тех, кто выби
Фид

☕️Добрый день, мои дорогие! 🍰

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨ Mечтaйте именнo o тoм, чегo вaм дейcтвительнo xoчетcя, дaже еcли вaм кaжетcя, чтo этo невoзмoжнo. Mечты имеют cвoйcтвo cбывaтьcя.❤