Зелень — это источник витаминов, ⠀ антиоксидантов, клетчатки и ⠀ пребиотиков, которые необходимы ⠀ для поддержания здоровья ⠀ организма. ⠀ Употребление зелени помогает ⠀ укрепить нервную систему, улучшить пищеварение, поддержать сердечно-сосудистую систему, вывести тяжёлые металлы и улучшить репродуктивную функцию. Зелень рекомендуется ⠀ включать в ежедневный рацион, ⠀ особенно в сочетании с овощами и ⠀ белковыми продуктами.⠀ ⠀ #пользазелени⠀ #зелень ⠀ #витаминывзелени #здоровоепитание #пользадляорганизма #укреплениеиммунитета #антиоксиданты ⠀ #клетчатка ⠀ #пребиотики ⠀ #пищеварение #сердечно-сосудистаясистема #выведениетяжёлыхметаллов #репродуктивноездоровье #здоровыйобразжизни #правильноепитание ⠀ #зеленьврационе